به محتوا بروید
یکشنبه, فوریه 8, 2026
خبرگزاری سینا (خبر)
جستجو
جستجو
abcsina
خبرگزاری سینا
خبر ویژه
تکنولوژی
ورزشی
رپورتاژ آگهی
خرید رپورتاژ آگهی
خرید خبر ویژه
خبر
خـانـه
جرک
برچسب:
جرک
ورزشی
خبر : ببینید | آموزش حرکت “پوش جرک” در کراسفیت (Push Jerk)
دسامبر 16, 2025
info@abcsina.ir
خبر : به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ حرکت Push Jerk یکی از حرکات پیشرفته و کلیدی در کراسفیت است…